Yoga für den Beckenboden - für Frauen jeden Alters

Mittwoch, 30.09.2026, 17:00 - 18:15 Uhr

Ort
EFB; Raum 4
Feldmark 56
26389Wilhelmshaven
Ausführliche Beschreibung

Yoga für den Beckenboden - für Frauen jeden Alters

 

Ein gut funktionierender Beckenboden ist wichtig für das ganze Leben. Und dieser Beckenboden lässt sich sehr gut mit verschiedenen Yogaübungen stärken und kräftigen. Die aufeinander aufbauenden Übungen finden auf der Yogamatte und auf dem Stuhl statt. Woche für Woche werden Sie eine Verbesserung merken. Dies hat auch eine Stabilität von Körper, Geist und Seele zur Folge.

 

Bitte mitbringen: Stoppersocken, Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen und ein Getränk.

 

Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

Weitere Informationen

Ort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Kursnummer: T6323-EEB

Max. Teilnehmer: 8

Entgelt: 40,20 Euro

Dauer: 7 Abende

Beginn: 17:00 Uhr, 19.08.2026

Ende: 18:15 Uhr, 19.08.2026

Veranstalter
Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven
mailto:info@efb-friwhv.de
Telefon: 04421 32016

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